“身体是革命的本钱。”怀着帮助社区居民强身健体，普及冬季养生知识的愿景，我院青年志愿者协会于2024年11月17号在康城社区举办了“颐养有道，温暖养生”志愿服务活动。

活动开始前，充满热情的志愿者们提前到达了社区。活动开始，志愿者们先后给社区居民讲解了强身健体和养生的小知识、做手指操的重要性、手指操的动作教程等内容。同时，还有志愿者们在一旁耐心地指导着居民的动作。经过反复地练习，居民们对手指操的动作也逐渐熟悉了起来，大家有说有笑，互相分享着学会手指操的成就感和喜悦感，本次活动也在大家的欢声笑语中落下帷幕。

本次活动的顺利开展，不仅为社区居民普及了手指操的动作流程，丰富了他们保养身体的知识，也提高了他们对身体健康的重视，同时也增强了志愿者们实践经验和社会才干，为社会的美好贡献了一份力量。