为切实关爱学生心理健康，帮助同学们疏解学业压力、化解人际交往困扰，营造轻松治愈的校园氛围，5月14日，我院联合校心理健康教育中心于公共教学楼西侧开展“心灵鼓点，青春赋能”鼓圈团体心理辅导活动，三十余名学生踊跃参与，在欢快律动中治愈身心、舒缓心绪。

活动现场氛围轻松愉悦，同学们围圈而坐，率先认识熟悉手鼓、沙锤、铃鼓等各类打击乐器。引导师秉持无评判、无拘束、重体验、悦身心的活动理念，循序渐进带领大家沉浸其中。破冰互动环节里，同学们从轻柔慢敲到整齐合拍，快速掌握敲击节奏，在欢快灵动的节拍互动中放下拘谨、拉近彼此距离，悄然增进同伴默契。集体合奏环节中，各类乐器声声相融、韵律交织，悠扬舒缓的节奏萦绕全场，温柔治愈的氛围包裹每一位参与者。情绪释放时刻，大家尽情跟随节奏随心敲击，将平日里积攒的焦虑、疲惫与压力尽数融入鼓点之中，在畅快敲击里肆意宣泄负面情绪，卸下内心重担。最后伴随着缓缓轻柔的节奏，整场暖心活动圆满落幕。

以鼓为媒，以乐养心。此次鼓圈心理辅导活动，用轻松新颖的艺术疗愈形式，为同学们搭建起情绪宣泄、心灵放松的优质平台，有效调节心理状态，凝聚青春正能量。下一步，我院将持续深耕心理健康育人工作，不断丰富心理健康活动形式，推出更多温情走心、趣味十足的心理主题活动，用心守护学子身心健康，引导全体学子调适心态、向阳而行，以昂扬饱满的精神姿态奔赴青春征程。

（一审：王杨，二审：魏芊惠，三审：杨桢）