为帮助2026届毕业生缓解求职季的心理压力，调整就业心态，以积极饱满的状态面对求职挑战。12月7日，由学院学生会就业部组织部分毕业生在学校田径场开展心理团辅活动。

本次活动聚焦毕业生就业心理需求，摒弃传统说教式的心理疏导模式，以趣味互动游戏为载体，让同学们在轻松愉悦的氛围中释放压力、增进交流。活动开始，主持人向参与同学介绍了本次活动的初衷与流程，鼓励大家放下求职焦虑，全身心投入到游戏之中，在团队协作中感受温暖与力量。

“桃花朵朵开！”随着工作人员的指令响起，首个游戏环节正式开启。同学们闻声而动，快速寻找同伴组队，欢笑声、奔跑声交织在一起，原本略带拘谨的氛围瞬间被打破。“开三朵！”“开五朵！”每一次指令下达，大家都迅速反应、默契配合，落单的同学也会被热情邀请加入队伍，小小的游戏不仅考验着大家的应变能力，更让同学们在互动中拉近了距离，陌生感与紧张感逐渐消散。

随后开展的“心有千千结”游戏，更是将活动氛围推向高潮。同学们手拉手围成圆圈，在随机打乱顺序后，彼此的手臂交错形成复杂的“结”，大家需要在不松开手的前提下，通过沟通、配合、调整站位，将缠绕的“结”逐一解开。过程中，有人提出思路，有人调整位置，有人耐心配合，大家从最初的手忙脚乱，到后来的有条不紊，每一次尝试、每一次调整，都是团队协作的体现。当最后一个“结”被解开，同学们欢呼雀跃，脸上洋溢着成就感。不少同学表示，解开“千千结”的过程，就像梳理求职过程中的焦虑与困惑，在彼此的帮助下，看似复杂的难题也能迎刃而解。

活动现场，同学们放下了求职带来的心理负担，全身心沉浸在游戏的乐趣中。阳光下，大家围坐交流求职心得，分享遇到的困惑。活动最后，同学们共同合影留念，一张张笑脸定格在镜头中，也定格了这场温暖又治愈的赋能时刻。现场还设置了“心愿祝福卡”，同学们纷纷写下对彼此的祝福：“愿你所求皆如愿，offer拿到手软”“放平心态，你比自己想象中更优秀”“每一步都扎实，每份努力都有回响”“职场新程，光芒万丈，顺利开启属于你的精彩”……一句句真诚的文字，带着温暖与力量，为这场活动画上了圆满又暖心的句号。

此次就业心理赋能活动，通过趣味游戏的形式，不仅帮助缓解大四毕业生的就业压力，更让同学们在团队互动中增强了归属感与自信心。下一步，我院将持续关注毕业生就业心理状态，开展更多形式多样的就业帮扶活动，为毕业生顺利求职保驾护航，助力同学们以积极的心态迎接职场新挑战。

（一审：魏芊惠 二审：杨桢 三审：毛伟伟）