为帮助学生培育健康心理,提升积极心态构建能力,近日,我院在开元校区XD105教室举行致能社区计算机学院大学生心理健康教育专题讲座。学校大学生心理健康教育中心宋冰聪老师受邀做报告,学院心理健康教育办公室主任秦俊丽以及2025级新生代表参加活动。
宋冰聪以“积极心态构建”为核心,分享了“聚焦解决方案”理念、“课题分离”、“建立与情绪的良性互动”三大实用心理调适方法。
此次讲座向同学们普及了“积极心态构建”的基本知识,对提升大学生心理健康水平起到了积极作用。