像素绘心静心疗愈|我院顺利举办“像素画”活动-洛阳理工学院经济与管理学院

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时间：2026-05-18 浏览量：

为进一步加强校园心理健康教育工作，缓解同学们日常学习生活中的心理压力，引导大家学会自我调节、平和心态。经济与管理学院心理部于2026年5月18日于子衿广场组织开展像素画静心创作心理趣味活动，以艺术疗愈为载体，让同学们在轻松安静的氛围里放松身心，涵养积极健康的心理状态。

活动现场秩序井然，气氛安静温馨。心理部成员提前备好像素画底稿、彩笔、涂色工具等活动物资，细心讲解本次心理活动开展目的、创作要求与参与流程，引导大家放下浮躁情绪，静下心来投入创作之中。整场活动氛围轻松舒缓，远离喧闹，为同学们营造了沉浸式情绪放松空间。

在创作过程中，大家专注于眼前一方方整齐的像素方格，依照内心所想自由搭配色彩、勾勒图案。重复性的涂色动作能够有效平复心绪、集中注意力，帮助大家暂时抛开学业烦恼与生活琐事，实现内心沉淀与精神放松。

（一审：宋蓉二审：于燕枝三审：罗瑞锋）

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