与光同行 电气榜样

王光浩——强身健体，立志成才！

王光浩，男，汉族，中共党员，2000年3月出生，洛阳理工学院电气工程与自动化2018级B180304班班长。

个人荣誉

进校以来，获得2018-2019年电气学院“十佳运动员”称号，2018-2019年洛阳理工学院“三好学生”称号，2019-2020年洛阳理工学院“优秀学生干部”称号，2020-2021年河南省“三好学生”称号。并连续三年获得奖学金。

学习规划

本科期间，王光浩从来没停下学习的脚步，始终走在学习的道路上，三年努力进取学习成绩始终在年级前列，他按照自己的学习规划，脚踏实地的去学，给自己分配好合理的时间。学习好专业课，为自己将来进入国家电网做好准备。

兴趣爱好

学业之余，王光浩也会培养自己的兴趣爱好，体育，大一期间由于对体育有一些热爱，并加入了电气田径队，在田径队里他感受到不一样的温暖，大家平时一起训练，玩耍。平时也向学长学姐请教学习生活上的问题，并积极训练，大一期间参加运动会获得了三级跳第二名，400米第八名，4x400接力第二名的成绩，并在参加比赛结束后继续参加校队训练，来提高自己，在大三期间他作为电气田径队队长，积极带领学生训练，任职以来，他带领同学们刻苦训练，每次训练2个半小时，训练次数达90余次，最终他们在运动会上获得第二名的好成绩；与此同时，他带领的队员在全国大学生运动会上表现优异，取得了不错的成绩。

团队合照

团队荣誉

带领学生训练

知识分享

学长，训练期间你们遇到什么问题了吗，是怎么解决的呢？

我们在训练时会有器材的损坏缺失的问题，例如在看到校运会比赛项目新加的实心球时，我们当时没有训练器材，我就会去找别的学院去借，然后让大家抓紧时间训练，或者是有一些钉鞋的，不是很合脚我们也都是凑合的穿，有些跨栏时间久了不能固定，我们就会用胶带粘着，就是在这样运动设施不是很完善的情况，我们依然坚持训练，最后在跨栏比赛中取得了参加十人，九人都进入决赛的好成绩。

那你们平时的训练时间和场所在哪里？

训练期间我们原本是训练时间是周二晚上，周四下午，周六下午，然后周二晚上操场人很多我们就在路上训练，这时候会有很多车和行人的干扰，但是大家训练还是很努力，然后我们就找书记申请去东操场训练，最后也得到了解决。

你们训练时候最快乐的时光是什么呢？

我们的训练计划都是先热身，再练专项，最快乐也是最痛苦的时候，是训练结束的放松，在高强度训练后身体积累的乳酸，我们会有按摩活动，学长传授学弟，学姐传授学妹，这个手艺我们最初也是让学长一次一次教会的，按摩时一个个都在喊痛，但是按摩完又都是很舒服，这样第二天腿就不会酸痛。

你有什么想对学弟学妹说的话？

身体是革命的本钱，希望大家好好锻炼身体，希望我们电气学院这个大家庭越来越团结友爱，发展越来越好。学弟学妹们在空闲时间不要一直待在寝室，多出去运动运动。做任何事情的前提都是要有一个好身体。在进行跑步或者其他剧烈运动前，一定要进行热身和充分的拉伸，以免受伤。运动后一定要充分的放松，不然肌肉会积累乳酸，影响身体健康。学弟学妹们如果特别热爱跑步的话，可以联系我，我会把我所了解的一点知识分享给大家。

见贤思齐

伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。电气工程与自动化学院开设“见贤思齐”品牌栏目，挖掘鲜活的模范人物和故事，树立标杆、发扬模范、培树典型，使学生真切感觉到榜样可以摸得着看得见，让学生主动追赶榜样，效仿标杆，全面提升自身素质。通过榜样移默化的影响中树立学生正确的世界观、人生观、价值观，使学生在见贤思齐中学会自我反省和自我激励，让榜样的故事成为新时代洛理电气学子努力的方向。