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【心理健康】纸杯绘情绪,同心筑暖阳——智能建造与土木工程学院5·25心理健康教育宣传月主题活动圆满落幕
发布时间:2026-05-25 动态浏览次数:

为深入落实心理健康教育工作要求,精准关注学生心理状态,5月21日下午,智能建造与土木工程学院依托学校心理健康教育中心“趣味心理集市”平台,开展主题心理健康实践活动。本次活动聚焦青年学生心理特点与兴趣偏好,设置情绪小怪兽纸杯手工创作和同心筑塔团队趣味挑战两大核心板块,兼具创意性、趣味性与教育性,让同学们在轻松愉悦的氛围中沉浸式参与心理疏导实践。

在情绪小怪兽纸杯手工创作区,彩色纸杯被同学们赋予了全新的生命。大家用马克笔、毛球和扭扭棒,把“愤怒”画成了皱着眉头的红色小怪兽,把“忧郁”做成了耷拉着毛球的绿色形象,连“摆烂”这些带着生活气息的情绪,也被温柔地做成了可爱的模样。这些带着专属情绪标签的纸杯,不仅是创意的表达,更是一次直面内心、接纳自我的过程。在这里,没有“负面情绪”的对错评判,大家在轻松的氛围中接纳自我、表达自我。

一边的同心筑塔趣味挑战区,萦绕着紧张和欢乐的气氛。同学们手握连接吊具的绳索,合力操控吊具搬运彩色方块,大家目标一致,合力将所有方块稳稳堆叠成塔。活动采用计时挑战机制,在规定的时间内完成三秒不倒,就可获得丰厚的礼品奖励。从最初手忙脚乱的失误,到后来“稳住节奏”的默契协作,一个个的方块一层一层地堆叠,都是团队信任与配合的成果。大家在一次次尝试中释放压力、凝聚力量,在并肩同行中拉近距离、温暖彼此。在配合下成功的同学们捧着熊猫积木、书签、便签、泡泡水等精美礼品,将合作共赢的快乐与温暖一同揣进了口袋。

以艺术润心,以趣味育人。本次5·25心理健康月主题活动,将情绪疏导、心理赋能、团队凝聚融入趣味互动之中,为同学们搭建了情绪宣泄与心灵交流的桥梁,让大家在轻松互动中舒缓压力、收获快乐、凝聚温暖。

(一审:王杨  二审:魏芊惠  三审:杨桢)