为深入推进大学生心理健康教育工作，提升心理朋辈队伍的专业助人能力，致新社区人文学院于10月31日下午在王城校区AE101教室举办了主题为“心沟通，‘友’温度”的心理助人技能培训。本次培训面向致新社区人文学院心理委员、宿舍联络员等心理朋辈队伍，由心理健康教育中心薛老师担任主讲。

首先，张老师希望在场的全体成员能够将此次培训所学专业知识转化为实际能力，成为同学们身边有温度的倾听者，真正为学院心理健康教育工作注入青春力量。

接下来，薛老师从“同学们在遇到心理困扰时更倾向于向身边同学求助”这一现象出发，阐述了心理委员、宿舍联络员等心理朋辈队伍在校园心理健康支持体系中的关键作用，明确了其角色定位与工作职责，引导大家认识到自身工作的重要意义。

随后，薛老师系统讲解了心理问题的识别方法，分别从生理表现、心理表现和行为表现三个层面进行剖析，帮助心理朋辈队伍更清晰地辨识同学中可能存在的心理困扰，有效提升了大家对心理知识的理解与应用能力。

在案例分析环节，薛老师结合典型心理问题实例，传授了在面对同学倾诉时的恰当应对方式。她特别强调，在发现同学出现心理困扰时，可以通过及时安抚、有效陪伴的方式给予帮助。最后，她通过一段视频带领大家学习通过穴位刺激如何实现身心放松，为大家提供了一种简便有效的日常解压方法。

此次心理助人技能培训不仅增强了心理委员，宿舍联络员等心理朋辈队伍的责任意识与助人技能，也进一步推动了人文学院心理健康教育工作的专业化、系统化发展。未来，致新社区人文学院将持续加强心理健康队伍建设，不断提升学生们的心理健康素养，为营造阳光和谐、互助关爱的校园环境奠定坚实基础。