（王晨蕾 绘）

大暑是夏季的终章

也是“热”的巅峰

此时太阳黄经达120°

“湿热交蒸”至顶点

在这炽热的节气里

不仅藏着独特的自然密码

更蕴含着深厚的传统文化内涵

接下来随小狸一起

循着这些文化印记

一同领略大暑的独特魅力吧

大暑三候：自然轮转的密码

古人将大暑分为三候

一候“腐草为萤”

夏夜萤火虫飞舞

为暑夜添浪漫

二候“土润溽暑”

大地湿热，滋养作物生长

三候“大雨时行”

午后暴雨常至

消暑又润田

这三候藏着自然轮转的密码

尽显时节特色

（李亦然 绘）

大暑习俗：古人的清凉哲学

大暑习俗饱含着古人的生活智慧

饮伏茶可清热解暑

是邻里互助的体现

晒伏姜能暖胃

蕴含养生之道

烧伏香则承载着祈愿丰收的期盼

这些习俗是对自然的敬畏

也是文化的传承

（吕佳芮 绘）

大暑诗心：热浪中的生命沉思

大暑的酷热

让文人墨客也忍不住提笔“诉苦“

却在字里行间留下了别样的清凉

赤日几时过，清风无处寻。

经书聊枕籍，瓜李漫浮沉。

——曾几《大暑》

大暑运金气，荆扬不知秋。

林下有塌翼，水中无行舟。

——杜甫《毒热寄简崔评事十六弟》

清风无力屠得热，落日着翅飞上山。

——王令《暑旱苦热》

桂轮开子夜，萤火照空时。

——元稹《大暑六月中》

（李亦然 绘）

大暑之“热”

不仅是天气的极致

更是生命的淬炼

古人以静心消暑、以饮食调养、以诗意栖居

在炎夏中寻得平衡之道

你还知道哪些关于大暑的习俗或诗句呢

在评论区和小狸聊一聊吧

原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/4p2upW_Z51kHOcDCFfysIg

一审：李凌鹏；二审：袁博；三审：杜怡梅