5月16日下午，教育科学与音乐学院积极响应心理健康宣传月活动于我校开元校区F205教室举行了关于大学生心理健康教育的讲座，本次讲座的主讲人是教育科学与音乐学院教育系主任任占国，前来听讲的是16级、17级和18级部分学生。

本次讲座中，任占国老师首先联系实际，从易理解，易分析的角度出发为学生讲述了心理健康和心理压力的概念和标准，又告诉学生如何正确克服、解决心理压力的方法。任占国老师将心理健康同生理、生活和未来发展联系起来，用多种形象的例子指导同学们要记住从健康走向心理健康就一定要牢记自制和坚韧二词，积极进取，学会情绪控制。同时，他也告诉学生们，当代大学生心理压力的产生与学生对现在或未来生活的迷茫有很大关系，所以要学会把握当下，着眼未来，坚定脚下步伐，用心感悟生活。

这次讲座对教育科学与音乐学院的同学们来讲收获颇多，让他们明白心理健康对一个人的成长发展有着不可忽视的重要性，激发他们在今后的学习和生活中敞开心扉，打开心结，提高自我的价值感和实现感。