为提升冬季自我保健能力，切实守护离退休教职工身体健康， 11月19日上午，我处邀请校医院副院长刘晓梅在馨园教职工活动中心报告厅举办冬季健康知识讲座暨健康体检报告解读活动。

刘晓梅副院长结合冬季气候特点与老干部群体的生理特征、个人健康状况、生活习惯，围绕“治未病”“药疗不如食疗,食疗不如心疗”养生理念，重点结合教职工体检报告中经常咨询的专业用语、数据参数难以理解等问题，通过真实案例分析、用药规范、指标监测等关键知识，用通俗易懂的语言、深入浅出的讲解，对血压、血糖、血脂、肥胖、脂肪肝、慢性病等关键指标及异常项目进行细致分析。并从饮食温补、起居调护、适度运动等方面，对心脑血管疾病、呼吸道感染等秋冬季高发疾病的预防，提供了科学养生指导，让健康知识真正“听得懂、用得上”。答疑互动环节，老同志们踊跃提问，刘晓梅副院长逐一耐心解答，现场氛围热烈融洽。

“这样的活动太实在了！讲座讲得实用，报告解读得透彻，让我们心里有数、养生有方。”参与活动的老干部纷纷表示，此次活动既普及了冬季健康知识，又感受到了组织的贴心关爱。希望离退休工作处今后持续聚焦离退休教职工的健康需求，常态化、多样化开展健康服务活动，为大家的健康养生保驾护航！

                                                   （图：离退休工作处  文：郭智华）

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