
2025年4月24日下午,由学生心理健康教育中心主办的“心理朋辈培训”在XF204教室顺利开展。本次培训由丁楠老师主讲,主题为"心理危机识别与应对",吸引了来自各学院的50余名心理委员和学生骨干参与。
丁老师通过真实案例,讲解了大学生常见的心理危机表现,如持续情绪低落、社交回避、自我否定等,并强调"早发现、早干预"的重要性。 通过互动小测试,同学们评估了自己的心理抗压能力。丁老师指出:"每个人都会遇到压力,关键是如何调动自身和外界资源来应对。"
本次心理朋辈培训圆满落幕。愿大家以所学为帆,以共情为桨,在未来的校园生活中,成为温暖的倾听者、可靠的陪伴者,用真诚与智慧守护彼此心灵,共同构筑充满爱与理解的成长港湾。