

沙盘游戏又称箱庭游戏。沙盘游戏治疗是国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园,它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗;在大学和成年人的心理诊所,它也深受欢迎。通过唤起童心,使同学们在放松的游戏中通过挑选模型、摆放模型,进而潜意识中投射自己的内心活动。沙盘游戏对于了解一些不善表达,内心闭塞的学生有很大的帮助,使他们在潜意识中把自己的内心冲突、不良情绪及时地释放出来,进而达到治疗的目的。
2023年6月5日,学院二级心理辅导站站长秦俊丽老师带领学生进行了一场愉悦解压的沙盘游戏,期间,秦老师为学生们热情讲解沙盘游戏的玩法与功能。通过这次游戏,不仅为同学们缓解了学习压力,而且给学生们提供一个安全的空间,减弱了使用者的心理防御,创造了一个良好的环境,对于培养同学们自信与健全的人格,找到回归心灵的途径,化解自身心理的障碍问题都有很大的积极作用。
有了此次经历,同学们以后会对心理活动有更加深入的了解,增强了活动参与的积极性与主动性。学院也会密切关注学生的心理健康状态,继续举办能助力学生培养理性、平和心态的系列活动。