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心理健康

心赋能,悦成长−−心理健康知识分享会

发布时间:2022-05-14    编辑:经济与管理学院

2022年5月5日——2022年5月14日,经济与管理学院组织开展心理健康知识分享会活动,该活动主讲人是经济与管理学院各班心理委员。

处在疫情反复的大背景下,高校学生的压力逐渐增大,心理健康问题日益突出,为提高学生的学习效率,促进学生全面发展,丰富校园心理文化的多样性,营造和谐的校园文化氛围,各班主要围绕“如何悦纳自己”、“如何爱自己”、“如何做情绪的主人”等几个大学生常见的心理问题展开讨论,同学们积极举手、踊跃发言,纷纷表达出自己的观点,并分享自己在疫情之下调节心理状态的经历和方法。

本次活动不仅向学生普及了心理健康知识,还提高了学生的心理免疫力,有利于学生了解自我、正视现实、控制情绪、热爱生活,促进了学生身心健康的发展,为构建和谐校园做出贡献。