为持续深入加强学院心理健康教育工作，缓解大学生心理压力，提高大学生心理健康素养，营造健康向上、积极进取的校园文化氛围。经济与管理学院心理部于2024年5月20日16：30在B208心理咨询室举办心赋能，悦成长——“心理下午茶第二期”活动，参与同学为向心理部自愿报名的2023级、2022级同学。

本次活动分为三个环节，分别是：脸谱生辉、真我绽放；心灵探索、卡牌解语；纸载心声、互助解惑。在活动进行之前，先由经济与管理学院二级心理站站长张瑶老师为同学们进行活动的指导。

第一个环节：脸谱生辉、真我绽放。活动由心理部提供面具及绘制颜料，同学们按照自己的创意、构想，用不同颜色的颜料在面具上画出丰富多样的图案，在动手的过程中，同学们舒缓了心理压力，将自己的创意在面具上予以展示。

第二个环节：心灵探索、卡牌解语。该活动由心理部干事鲁欣宇向同学们介绍OH卡牌的玩法规则，同学们依次抽取卡牌，通过解读卡牌中蕴含的深意，探索心灵。

第三个环节：纸载心声、互助解惑。活动中同学们以匿名的方式，用马克笔在彩纸上写下自己在学习、生活过程中遇到的烦恼、困惑，由心理部成员收集起来打乱次序后，让同学们抽取。抽取到的同学，需要针对抽取纸张上的问题，提出自己的解决办法。该活动以互助的形式，帮助同学们解决彼此的烦恼、困惑。

本次“心理下午茶”活动的成功举办，激发了同学们创作的兴趣，促进了同学们的身心健康发展，可以帮助同学们有效的掌握心理调节方法，学会更好地接纳自己，培养积极向上的生活态度。